Lorsque nous sortons de chez nous pour vaquer à nos occupations quotidiennes, nous sommes souvent inconscients de la menace silencieuse qui pèse sur notre peau : la pollution de l'air. La "brume" des jours de mauvais air, composée de gaz d'échappement des voitures, d'émissions industrielles et de fines particules de poussière provenant des chantiers de construction, des décharges, de l'agriculture et, de plus en plus, des fréquents incendies de forêt, peut sembler inoffensive. En réalité, la pollution atmosphérique a un impact considérable sur la santé et l'apparence de notre peau. Dans cet article de blog, nous allons explorer la relation complexe entre la pollution de l'air et notre peau, les mécanismes en jeu, et fournir des idées et des conseils pratiques sur la façon de protéger et de restaurer votre peau.

Comment la pollution atmosphérique affecte-t-elle la peau ?

Imaginez un peu : votre peau est une forteresse qui vous protège des envahisseurs environnementaux. Cependant, comme toute forteresse, elle peut être percée. La pollution atmosphérique introduit un intrus invisible connu sous le nom de stress oxydatif, un processus qui modifie l'équilibre entre les radicaux libres nocifs qui se forment sur la peau à cause de la pollution atmosphérique et la capacité des antioxydants produits naturellement par l'organisme à les neutraliser. Ces radicaux libres font la guerre aux cellules saines de la peau, causant des dommages au niveau cellulaire.

En réponse à cet assaut, les mécanismes de défense de notre organisme passent à la vitesse supérieure et déclenchent une cascade inflammatoire. L'inflammation qui en résulte est comme un drapeau rouge qui signale l'existence d'un problème. Bien qu'il s'agisse d'une réaction naturelle, l'inflammation chronique déclenchée par les polluants atmosphériques peut entraîner toute une série de problèmes cutanés allant de la formation d'acné au vieillissement prématuré (rides et ridules), en passant par un aspect général terne. What, if any, impact does air pollution have on the skin barrier?

La réponse est simple : BEAUCOUP ! Imaginez votre barrière cutanée comme un bouclier protecteur solide, composé d'acides gras (lipides) et de protéines, qui empêche l'humidité de pénétrer et les substances nocives de s'infiltrer. Malheureusement, les polluants atmosphériques ont le don de briser ce bouclier défensif. Les particules fines (PM), c'est-à-dire les minuscules particules en suspension dans l'air, peuvent s'infiltrer dans la couche externe de la peau et perturber l'intégrité de la barrière. Les particules sont classées en fonction de leur taille, mais les deux tailles les plus courantes étudiées par les chercheurs sont les PM2.5 (diamètre moyen de 2,5 um) et les PM10 (diamètre moyen de 10 um). Pour ne rien arranger, d'autres polluants toxiques comme l'acide nitrique et l'acide sulfurique, qui sont également présents dans l'air, se fixent sur les PM2.5, ce qui les rend encore plus nocives pour la barrière cutanée !

Une fois compromise, la peau devient vulnérable à la perte d'humidité et à la pénétration d'autres polluants. Cela peut conduire à un cercle vicieux de sécheresse chronique, d'irritation et de sensibilité, rendant votre peau sujette aux rougeurs et à l'inconfort. [3] [4] [5]What exactly is particulate matter?

Heureux que vous ayez posé la question ! Les particules sont des perturbateurs microscopiques qui ont pour mission de faire des ravages sur votre peau. Ces minuscules particules sont classées par taille, les PM 2,5 étant les plus connues en termes d'impact négatif sur la peau. Cela dit, les PM10 jouent également un rôle dans cette mission de destruction, en particulier pour les personnes souffrant d'affections cutanées telles que l'eczéma ou le psoriasis. Pour donner un ordre d'idée, la taille des particules PM 2,5 équivaut à environ 3 % du diamètre d'un cheveu humain. Leur taille minuscule leur permet de pénétrer profondément dans la peau, de provoquer des lésions cellulaires et de déclencher une inflammation qui endommage la barrière cutanée[6]. [6] [7] [8]

Existe-t-il un moyen de lutter contre ces barbares invisibles qui détruisent la peau ?

Nous allons maintenant introduire un héros dans le récit : les antioxydants. Imaginez que les antioxydants sont des chevaliers qui protègent les murs du château de votre corps (la barrière cutanée). Ces chevaliers recherchent et neutralisent les radicaux libres pour les empêcher de causer des dommages. Les vitamines C et E, ainsi que d'autres variétés d'antioxydants, jouent un rôle clé dans l'élimination des radicaux libres et la prévention du stress oxydatif qui endommage la barrière cutanée. L'incorporation de produits de soins de la peau riches en antioxydants dans votre régime quotidien peut renforcer la défense de la peau contre les dommages induits par la pollution de l'air[9]. [9]

La pollution de l'air n'est donc pas seulement mauvaise pour mon système respiratoire ?

Les expositions à court terme aux PM10 ont été associées principalement à une aggravation des maladies respiratoires, y compris l'asthme et la broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO), entraînant des hospitalisations et des visites aux urgences[10]. [10]

La pollution atmosphérique ne se contente toutefois pas d'endommager les poumons. Elle a également un impact sur divers problèmes de peau. Pour les personnes sujettes à l'acné, l'inflammation induite par la pollution peut exacerber les éruptions en termes de fréquence et de gravité. Le vieillissement prématuré est également un problème, car le stress oxydatif dégrade le collagène et l'élastine, ce qui entraîne l'apparition de ridules, de rides et d'un relâchement de la peau. Le teint terne entre également en ligne de compte, car les polluants privent la peau de son éclat naturel.

Peut-on à la fois traiter et protéger sa peau de la pollution atmosphérique ?

Heureusement, il existe un certain nombre de stratégies permettant de traiter et de protéger la peau contre la pollution de l'air. Il s'agit notamment de :

1. Double nettoyage : Commencez et terminez votre routine quotidienne de soins de la peau en nettoyant votre peau avec un nettoyant doux à base d'huile comme l'HUILE DOUCE NETTOYANTE BIA® et un nettoyant à base d'eau comme le GEL NETTOYANT RÉFRIGÉRANT ANTU®. Cela permet d'éliminer complètement les polluants de la surface de la peau sans la priver de son hydratation essentielle.
2. Sérums antioxydants : Intégrez des sérums riches en antioxydants puissants à votre programme de soins pour renforcer les défenses antioxydantes naturelles de votre peau, comme le SÉRUM ANTU® SKIN BARRIER. Les antioxydants contenus dans ces sérums éliminent et neutralisent les radicaux libres responsables du stress oxydatif, contrant ainsi les effets du stress oxydatif et redonnant de l'éclat à la peau.
3. Crèmes réparatrices : Recherchez des crèmes hydratantes contenant des céramides, des acides gras et de l'acide hyaluronique pour fortifier votre barrière cutanée, créer un bouclier cutané à base de lipides et prévenir la perte d'hydratation. L'hydratant ANTU® SKIN BARRIER MOISTURIZER, destiné à une utilisation diurne, et la crème ANTU® SKIN BARRIER NIGHT CREAM contribueront à protéger et à réparer votre barrière cutanée de jour comme de nuit.
4. Le SPF n'est pas négociable : L'utilisation d'un écran solaire n'est plus réservée aux journées ensoleillées. Les rayons UV aggravent les dommages causés par la pollution atmosphérique car ils déclenchent eux aussi la formation de radicaux libres et le stress oxydatif qui en résulte. Choisissez toujours un écran solaire à large spectre (protégeant à la fois des rayons UVA et UVB) avec un SPF d'au moins 30.
5. Exfoliez votre peau régulièrement : Une exfoliation douce permet d'éliminer la couche de polluants et de cellules mortes qui peuvent s'accumuler à la surface de la peau et obstruer les pores. Veillez à utiliser un exfoliant doux pour réduire le risque d'irritation, en particulier pour les personnes dont la peau est intrinsèquement sensible. Des produits comme le MASQUE D'ARGILE ÉQUILIBRANT SHAANT® et le LAVE EXFOLIANT BIA® sont d'excellents choix pour une exfoliation douce mais efficace.
6. Une alimentation riche en antioxydants : Tout comme les antioxydants sont bénéfiques pour la peau lorsqu'ils sont appliqués par voie topique, ils font également des merveilles pour la peau de l'intérieur lorsqu'ils sont intégrés à votre régime alimentaire. Les baies, les légumes verts à feuilles et les noix sont d'excellentes sources d'antioxydants.
7. Compléments alimentaire riches en antioxydants : S'il n'est pas toujours possible de consommer régulièrement des aliments riches en antioxydants, vous pouvez envisager de prendre des suppléments contenant des ingrédients antioxydants puissants tels que les vitamines C et E et le resvératrol. Si les compléments contiennent également des ingrédients auxiliaires qui aident à restaurer et à fortifier la barrière cutanée, optez pour des compléments tels que notre ANTU® SKIN BARRIER SUPPORTPLEMENT.
8. L'hydratation est essentielle : Boire suffisamment d'eau au quotidien permet à votre peau d'être hydratée de l'intérieur, ce qui l'aide dans son processus naturel de désintoxication.
9. Créez une barrière contre la pollution : Envisagez des produits de soin de la peau contenant une technologie capable de former un bouclier protecteur contre la pollution, comme notre AntuComplex® breveté décrit plus en détail ci-dessous.

Codex a-t-il une solution pour lutter contre la pollution de l'air ?

Non seulement nous en avons une, mais notre solution a été spécifiquement développée par nos chercheurs pour répondre au problème du stress oxydatif causé par l'exposition quotidienne de la peau à la pollution de l'air et aux rayons UV nocifs du soleil. Notre COLLECTION ANTU® a été spécialement conçue pour lutter contre le stress oxydatif afin d'aider à réparer et à protéger la barrière cutanée. La solution de nos scientifiques, que nous appelons AntuComplex®, pour lutter contre le stress oxydatif causé, entre autres, par la pollution de l'air, a été jugée si unique et innovante qu'elle a mérité l'octroi d'un brevet par l'Office des brevets des États-Unis !

Non seulement notre AntuComplex® breveté contient nos puissants antioxydants M3® dérivés de plantes exotiques indigènes de la région patagonienne du Chili, mais la technologie a également été spécifiquement conçue pour fournir une barrière physique protectrice contre les polluants atmosphériques grâce à ses propriétés de formation d'un film. Des études cliniques ont établi la capacité du film à piéger les particules de taille comprise entre PM10 et moins de PM2,5. Comment le savons-nous ? Parce que, comme vous pouvez le constater, nous disposons des données cliniques nécessaires pour le prouver :

Le fait que le film soit également infusé d'antioxydants M3® capables de neutraliser tous les radicaux libres induisant un stress oxydatif associés aux particules piégées dans le film, renforce encore ses propriétés de protection contre la pollution.

Le film peut également favoriser la pénétration des ingrédients actifs dans la peau qui, associés à nos puissants antioxydants M3®, piègent et neutralisent les radicaux libres, faisant de notre AntuComplex® breveté la technologie de référence lorsqu'il s'agit de protéger la peau des particules de la pollution atmosphérique.

Si vous voulez vraiment protéger votre peau des dommages causés par le stress oxydatif, vous devriez vraiment essayer notre COLLECTION ANTU®. Vous ne serez pas déçu. Comment le savons-nous ? Parce que, comme toujours, nous avons les données cliniques pour le prouver !

Conclusion.

Dans notre monde moderne, la pollution de l'air est un problème omniprésent qui exige une attention particulière. En sachant comment les polluants perturbent l'harmonie de notre peau, nous pouvons prendre des mesures proactives pour en atténuer les effets. En adoptant une routine de soins riche en antioxydants puissants, en soignant notre barrière cutanée et en appliquant des mesures de protection, nous pouvons naviguer dans notre paysage extérieur tout en préservant la santé et l'éclat de notre peau. N'oubliez pas que si nous ne pouvons pas éliminer la pollution atmosphérique de notre vie quotidienne, nous pouvons certainement nous donner les moyens de préserver la vitalité et la beauté de notre peau.

References:

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28195077/
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8137329/
3. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X20314032
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6906712/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8021104/
6. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpubh.2022.930545/full
7. https://academic.oup.com/bjd/article/188/4/e30/7093700
8. https://www.cdc.gov/air/particulate_matter.html
9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6204759/#:~:text=Emerging%20research%20evidence%20has%20suggested,function%2C%20and%20increase%20healthy%20longevity.
10. https://ww2.arb.ca.gov/resources/inhalable-particulate-matter-and-health#:~:text=Short%2Dterm%20exposures%20to%20PM10,hospitalization%20and%20emergency%20department%20visits